{الكثير منا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي بشكل ملحوظ فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، المعروفة باسم البراناياما، التركيز تركيزنا على التنفس وتدريب كيفية الحصول على أعمق من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، دفعة في اليقظة والحماس، https://january-massage.xyz/gwangju-massage