استخدام بياض البيض مكان علامات التمدد ثم غسلها جيداً لمدة شهر. فحص ما بعد الولادة يتمثل في التأكد من أنك تتعافين جيدًا بعد الولادة وتتكيفين مع الحياة كأم. اختبار الحوض، إذ يقوم الطبيب بفحص المهبل وقناة الولادة والرحم وعنق الرحم. عند العناية بطفلكِ حديث الولادة، ربما قد تنسين العناية بنفسكِ، https://barbaraj383xnd7.blogsmine.com/profile