วิธีรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพอย่างเหมาะสม ใส่ใบมะกรูดซอยลงไปผัดพอเข้ากัน ตักใส่จานทานกับข้าวสวยร้อน อร่อยฟิน ตั้งกระทะใส่น้ำมันรอให้ร้อน จากนั้นใส่ไก่ต้มสุกที่ฉีกฝอยไว้ลงไปทอดจนกรอบ แล้วตักขึ้นพักไว้ให้สะเด็ดน้ำมัน ใส่น้ำพริกเผาลงไปผัด และเติมน้ำเปล่าเล็กน้อย นำเครื่องแกงที่บดแล้วละลายรวมกับน้ำ นำขึ้นตั้งไฟพอเดือดปรุงรสด้วยเกลือ น้ำปลา น้ำตาลปีบ น้ำมะขาม นอกจากการรับประทานอาหารที่มีปร... https://sandrah184opp2.blogtov.com/profile