En el punto 4 usted da a entender que un mantra es para que lo interiorice la mente. Como se expone en el enlace anotado al final del comentario, un mantra es una frase o sonido que ayuda a liberar tu mente, ese es el significado etimológico. Si el https://andrehardw.timeblog.net/68562025/habilidades-emocionales-an-overview