این داروی چند صد ساله ممکن است به جلوگیری از سفیدی زودرس کمک کند. لینک بالایی نوشته با دلایل علمی که انزال بیش از حد باعث ریزش مو میشه. اونوقت تو میگی افسانه ای بیش نیست؟؟ محصولات لبنی مانند شیر و پنیر نیز منابع خوبی برای تامین این ویتامین هستند. https://www.reverbnation.com/artist/samaneh7