همچنین می‌توانید از مکمل‌های مو به عنوان یک جایگزین مطمئن برای رفع کمبود این عناصر استفاده نمایید. با استفاده منظم و متناسب از این روش‌های درمانی مکمل، می‌توانید به تقویت ریشه‌های مو، افزایش سلامت آنها و کاهش سفیدی موها از ریشه کمک کنید. روزانه مقداری از روغن نارگیل و آب‌لیمو https://www.reverbnation.com/artist/samaneh7