La ingesta de potasio puede mitigar los efectos negativos de un consumo elevado de sodio en la presión arterial. La ingesta de potasio se puede incrementar mediante el consumo de frutas y verduras frescas. Comer al menos four hundred g, o cinco porciones de frutas y verduras al día cut https://how-much-sugar-can-you-ha55555.blogolize.com/the-basic-principles-of-how-much-sugar-can-i-consume-on-keto-73021729