Los nutrientes principales son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y carbohidratos. Lo que distingue a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/