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Macronutrientes y control glucémico en keto

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Los macronutrientes son los cimientos de cualquier modelo de alimentación, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de otros esquemas https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/

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