La fase de ajuste al modo cetogénico es una etapa biológica exigente que el sistema corporal afronta cuando pasa a usar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transición, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en distintas fases, cada una con rasgos https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/