La fase de ajuste al estado de cetosis es una fase biológica exigente que el organismo atraviesa cuando comienza a depender de las fuentes grasas como dominante vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede dividirse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/