صخره‌نوردی یک ورزش ایسترس و حیرت‌آور است. در این آموزش‌ها، شما را با آلات اساسی صخره‌نوردی آشنا می‌کنیم: میزان روش https://dawudvcap301232.wikinewspaper.com/3925561/آموزش_اساسی_صخره_نوردی