โปรตีนมีอะไรบ้าง และสำคัญต่อร่างกายอย่างไร เมื่อร่างกายขาดโปรตีน จะแสดงผลออกมาในหลายลักษณะ เช่น ยินดีต้อนรับ!ลงชื่อเข้าใช้บัญชีของคุณ ดังนั้นควรเน้นรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูงและมีไขมันอิ่มตัวต่ำ อีกทั้งการรับประทานอาหารที่มีโปรตีนมาก ยังช่วยลดโอกาสการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร และลดโอกาสการเกิดโรคร้าย เช่น โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน มะเร็งบางชนิดได้ เพิ่มโอกาสการเป็นโรคเกาต์ เนื่อง... https://charliep395mmn0.blogripley.com/profile