می‌خواهید مهارت خود در 攀岩 را بهبود دهید؟ آموزش سنگنوردی داخل سالن، راهی عالی برای پرش حالت بدنی و تمرکز ذهنی است. با https://rajanacbq810935.pointblog.net/دوره-سنگنوردی-داخل-سالن-گام-به-گام-به-قله-87596139