تُعرف رقية الأكتاف بأنها طرق مبتكرة ل خفيف آلام المفاصل. و تستند إلى التأمل على التحكم بآلام الأكتاف من خلال https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8