Mnogi ljudi se budu s uvidom anxioznosti, što može značajno utjecati na rutinu. Ovaj mornaru stres često je rezultat ponovljenih razmišljanja tijekom dana. Postoje, međutim, metode za izmjenu ovog stanja. https://livebackpage.com/story7028267/jutarnje-s-užasom-kako-izbjegavati-ranojutarnju-anksioznost